禁煙しようと思ったきっかけ

禁煙しようと思ったきっかけ・理由とは？

＜ワタシが禁煙しようと思ったワケ＞

喫煙している人の多くが、今までに禁煙を考えた
経験があるのではないでしょうか？

しかも、一度ではなく何度も。
私自身、21歳からタバコを吸い始め、今まで何度も禁煙を考え、
成功したこともあれば、失敗したこともあり。
そんなこんなで流れ着いた今の状態は、
「吸いたくなったら吸うけど、無くてもいられる」という感じ。

私が禁煙しようと思った、数々のきっかけを並べてみると･･･

・病気をした
・彼氏が変わった
・匂いに我慢できなくなった
・職場が変わった
・常にタバコが必要なことが煩わしくなった
・妊娠した

などなど。中でも最後の「妊娠した」は決定的な理由でした。

副流煙の問題など、タバコを吸うことで周囲の人に
迷惑がかかるということは知っていましたが、
マナーを守って、灰皿のある喫煙スペースで吸う分には
問題ないと思っていた私。

しかし、私がタバコを吸うことで、
必ず影響を受ける他者の存在ができた途端、
強く「禁煙したい」と思いました。
しかもその存在は自分の分身とも言えるお腹の赤ちゃんです。
この禁煙は成功しました。

せっかく成功したのに、どうして今では時々タバコを
吸ってしまうのかと言うと、タバコは私にとって、
最も手軽な気分転換ツールだから。

タバコに依存せず、必要なときにだけ利用するという
感覚でいますが、たとえ量が少なくても、
タバコは百害あって一利なし。
だから、代わりになるものを模索中です。

都市部では路上禁煙は禁止になり、
幹線道路沿いのコンビニにも灰皿が置かれなくなりました。
完全禁煙のカフェも少なくありません。

私の住んでいるマンションでは、ベランダで喫煙した煙が、
他のお宅に入ってしまうので、注意するようにと掲示がしてあります。
ここ数年でタバコ吸いはとても生きづらくなっています。

この煩わしさも、禁煙のための大きな理由に
なるんじゃないかな？と思います。

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