禁煙で気管支系の問題がなくなる

＜喫煙者に多い慢性気管支炎＞

喫煙者にとって、喉の痛みや咳、
タンといった気管支系のトラブルは日常茶飯事。

タバコの煙に含まれる有害物質が、気管支を刺激するためです。

気管支の表面には、異物が体内に入るのを防ぐ働きのある
「線毛」と呼ばれる、文字通り毛のような形状をしたもので覆われています。

しかし、タバコを吸っていると、この線毛が傷ついたり、
抜け落ちてしまったりするために、
異物が体内に入りやすくなってしまいます。

異物で気管支は炎症を起こし、
ひどいときには慢性気管支炎になってしまうことも。

１日に20本以上タバコを吸う人で慢性気管支炎になる頻度は、
非喫煙者の4倍にもなります。

気管支喘息を持っている人にタバコが悪影響を与えるのは、
言うまでもありません。

＜あなたのタバコが家族の気管支トラブルの原因に＞

また、副流煙による受動喫煙によっても気管支炎を発症することがわかっています。

1歳未満の赤ちゃんの場合、
両親とも喫煙者の赤ちゃんが気管支炎を発症する割合は。

両親とも喫煙しない家庭の赤ちゃんの2倍だと言われています。

気管支喘息を持っている子どもでは、
親が喫煙する場合に、発作の頻度がより多く、
症状もより重くなる傾向にあることもわかっています。

＜気管支トラブルの解消には、まず禁煙＞

このような気管支のトラブルを解消するには、
まずは禁煙することです。

病院でも咳止めの薬を処方される前に、
禁煙をすすめられると言います。

禁煙後、症状が治まらない場合は薬が処方されるそうです。

また、気管支喘息の薬の中には、
喫煙によって効果が低下するものもあるそう。

禁煙で美味しい空気を気持ちよく吸える、
すっきりとした生活を手に入れてはいかがでしょうか？

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管理人の禁煙体験談